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Jun 27, 2023

あらゆるスクワットとスプリントをサポートするベスト膝スリーブ 9 選 UK 2023

この記事内のリンクを通じて商品を購入すると、手数料が発生します。 一流のテクニック、保護、怪我の予防のための秘密兵器です。 最も一般的なスポーツの 1 つです。

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一流のテクニック、保護、怪我の予防のための秘密兵器です。

スポーツによる怪我で最も多いものの一つが膝の怪我です。 ACLの吹き飛ばし（痛み）や半月板の断裂から、ヒリヒリする痛みまで、アスリートとして膝に痛みや不快感を感じる方法は無数にあります。 しかし、良いニュースは、健康を維持するのに役立つ予防策もたくさんあるということです。

ウォーミングアップ、正しいフォームの確保、セッションの終わりに適切なストレッチを行うことの重要性については、私たちが説明する必要がないことはわかっています。もちろん、栄養と回復を確実にすること（睡眠を増やしてください）。 しかし、不安定な膝蓋骨をサポートし、保護し、痛みを和らげることができる気の利いたキットがあることをご存知ですか? もちろん、私たちは膝袖という真の主力製品について話しています。

最高の膝スリーブは、ワークアウト中に筋肉と関節を安全に保ち、フィットネス目標を妨げる怪我を防ぎます。 すでに関節に圧痛や痛みを感じていますか? 心配する必要はありません。膝スリーブの用途、いつ着用するか、今購入するのに最適なペアなど、膝スリーブに関する完全なガイドをまとめました。

お急ぎですか？ 汗かいていない。 最適な膝袖が一目でわかります。 スクロールを続けて完全なリストと、それらをいつどのように使用するかを確認してください。

基本的な考え方は理解できたと思います。 ニースリーブは（ご想像のとおり）膝の周りに着用するスリーブで、膝関節をサポートし保護するように設計されています。

「膝スリーブは、通常は伸縮性のあるネオプレンで作られた圧縮ラップで、膝の周りに着用します」とジムボックスのマスタートレーナー、フィラス・イスカンダラニ氏は言います。 「それらは、その領域への血流を増加させることによって膝をサポートし、関節周囲の筋肉がより早く「準備完了」し、その状態をより長く維持できるようにします。」

膝スリーブを膝ブレースと混同しないでください。膝ブレースは関節を安定させる働きがあり、通常、怪我が治癒するまでのサポートを提供したり、動きを制限したりするために使用されます。 膝スリーブはサポートを提供しますが、一般に柔軟性が高く、膝を潜在的な怪我から保護しながら、あらゆる動きを可能にします。

「小さくても強力」という言葉は、膝袖に関してはまさに当てはまります。 これらがどのように機能し、トレーニングを強化するために何ができるかは次のとおりです。

ベア グリップやビースト ギアからクラシックなジムリーパーまで、スクワット、スプリント、スカッシュのあらゆるゲームをサポートする最高の膝スリーブをまとめました。

私たちのお気に入りのリフティングストラップのメーカーから、真に最高品質のネオプレン膝スリーブのセットが提供されます。 はい、高価ですが、素晴らしい構造、強化されたステッチ、耐久性のあるデザインのおかげで、何年も持ち上げることができます。

高品質のネオプレンは暖かさを保ちながら関節をしっかりと保護し、簡単に滑り、均一な圧縮を実現します。 より重い荷物を持ち上げる方に最適です。

これらの 7 mm ネオプレン膝スリーブにはシリコン グリップが付いており、所定の位置にしっかりと保持します。 厚手のネオプレン素材は伸縮性とサポート性に優れ、丁寧に作られており、ぴったりとフィットするように輪郭を描いたデザインになっています。 長さは 29 cm で、市場で最大のものの 1 つで、関節とその周囲を広範囲に圧迫します。

これらのネオプレン膝スリーブは中程度のサポートを提供するように設計されており、5mm で重量挙げと HIIT スタイルのトレーニングの両方に適しています。 膝関節に適切な圧縮と暖かさを提供しながら、サポートと柔軟性を完璧にブレンドしています。

また、それらは微動だにせず、膝に吸い込まれそうになります。奇妙ですが、印象的です。 別売りとなりますので、ペアでご希望の場合は2個ご購入いただく必要がございますのでご了承ください。 より多くのサポートが必要な場合は、厚さ 7 mm もご利用いただけます。

移動中も涼しく過ごせる通気性の高い膝スリーブをお探しですか? 私たちは、Bearhug 圧縮膝スリーブの大ファンです。このスリーブは、刺激のない竹繊維と伸縮性のあるナイロンとスパンデックスで作られており、最高のフィット感を実現します。